Egy vágyott eredmény elérése kőkemény munka, ahol sokszor tapasztaljuk, hogy stagnálnak a dolgok. Ilyenkor jön jól egy tapasztalt és gyakorlott mentorálás, ahol a te igényeidnek megfelelően áttekintjük az étrended, az edzésterved és finomhangoljuk a totális giga transzformáció elérése érdekében.
Mivel évekig versenyeztem is, tudom, hogy mekkora szerepe van egy személyi edzőnek, a testmozgás és a technikai részletek megtervezése mellett, a mentális és érzelmi támogatásban is.
A legelső találkozáskor tisztázzuk az egyéni céljaidat (legyen az izomtömeg növelés, alakformálás, szálkásítás, fogyás, állóképesség növelés), melyeket te magad tűztél ki.A konzultáció során lehetőségünk lesz átbeszélni az étkezési szokásaidat, ajánlást teszek ezzel kapcsolatosan is és természetesen a fejlődéshez szükséges étrendkiegészítők közötti is segítek eligazodni.
Segítek a nehézségek és akadályok kezelésében, ezáltal hosszú távon sikeresen hozzájárulok, ahhoz, hogy a motivációd és elszántságod fenntartásához, hogy mindig szem előtt tartsd, hogy miért indultál el ezen az úton. Támogatlak, irányítalak, inspirállak, de a motivációd és az elszántságod az, ami meghatározza a sikered. Az utat megmutatom, de a sikerért és a fejlődésért neked kell megdolgozni.
Vedd fel velem a kapcsolatot és beszéljük meg, hogy tudod a legjobb formádat elérni!
